Biología
Hola les dejo el enlace de la actividad del día de hoy. Buen finde!! https://classroom.google.com/c/Mjg3OTQzMjYwNDUw/a/MzU4NDUyNDk1NDgy/details
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SALUD Y ADOLESCENCIA 4° B Prof. Murúa Daiana dai.murua@gmail.com Hola chicos y chicas, ¡espero que estén bien! El día de hoy vamos a comenzar a ver la temática de Salud mental, al final tendrán un trabajo práctico para resolver en los próximos 15 días, si quieren realizarlo antes y presentarlo lo pueden hacer. Cualquier consulta me pueden escribir a mi correo, saludos! LA SALUD MENTAL En primer lugar recordemos el concepto de salud según la OMS (Organización Mundial de la Salud): “Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedades o dolencias”. Esto significa que la salud incluye todas las áreas del individuo, y no solamente la parte física. El ser humano cuenta con un cuerpo físico y biológico, pero también con un área social y psicológica, su vida afectiva y mental no se pueden separar de su cuerpo. Así por ejemplo, cuando tenemos que atravesar un momento muy importante de los nervios nos duele la panza, o si nos s...
Educación Física
Resistencia Aeróbica TP 4 Semana 27/4 al 30/5 ¿Cuáles son los ejercicios aeróbicos? Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. Son ejemplos de ejercicios aeróbico: correr, nadar, ir en bici, caminar, etc. ¿Qué es circuito aeróbico? Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempo extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada. El ejercicio aeróbico más común es la caminata, junto a otros como trotar, bailar, esquiar, pedalear, etc. Los ejercicios que se incluyen en un circuito aeróbico suelen controlarse bastante, es decir, no son una mezcla ejercicios sin más, pues lo que tiene que primar es la resistencia cardiovascular y la fuerza-resistencia. ...
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